Usmívej se! Zítra bude hůř a pozítří už třeba vůbec nebude!

2.6.

2. června 2011 v 15:36 | Miki |  Deník
Ahoj holčiny :-),
venku je ošklivě, co? Ale mi to nevadí! Čočky jsou totiž úžasné! Mám pocit jako kdybych neměla nikdy oční vadu. Žádné 3 a 3,25 dioptrie. Jen dokonalý zrak :-). Necítím je, jsem prostě v sedmém nebi.
Jinak jsem se rozhodla, že ke svým cílům přidám ještě jeden...o prázdninách bych chtěla mít 50 kilo. Je to hlavně proto, že jedu do Prahy a sestřenice je šíleně hubená, tak abych si vedle toho 45 kilového stvořeníčka, které je vysoké jako já, nepřipadala blbě. 50 kg bude konečná ...nebojte, budu tu pořád...a budu se snažit pořád stejně papat :-). Z toho důvodu jsem se dneska opět zvážila a startovní váha je 52,3 kilo. Myslím si, že shodit půl kilo za týden není šílené a ani niják drastické. Alespoň teď budu mít i lepší motivaci v omezování sladkostí. A teď už jídelníček- není nejlepší, ale řekla bych, že se dá.
Snídaně: vícezrná houska, máslo, sýr eidam 30 %, větší plátek šunky (tu jsem si mohla odpustit)
Svačina: Obrovské jablko, mrkev
Oběd: Štika v rajčatovém protlaku, brambory
Bude:
Svačina: 1 mrkev (Doma zase není nic! Ani paprika!Okurka!), rozpustná káva
Večeře: Jogobella light borůvková, esíčko (jen jedno! překonala jsem se)
Do kolika procent je tvaroh nízkotučný?
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 lovecheries lovecheries | E-mail | Web | 2. června 2011 v 16:40 | Reagovat

Děkuju :) hodnoty zatím dneska nenapíšu ale tak asi začnu příštím jídelníčkem :)

2 Straw Straw | Web | 2. června 2011 v 16:55 | Reagovat

Ja sa viem tiež premôcť, ľudia si myslia že som celkom spoločenská, ale ja to cítim inak, pri cudzích.. :)
Super že ti tie čočky tak sadli, musí to byť super, po takých dioptrických okuliaroch.. Ja našťastie okuliare nepotrebujem, tak si to ani neviem predstaviť.. Jedálniček máš moc pekný :)

3 Tejke Tejke | Web | 2. června 2011 v 17:24 | Reagovat

nechceš spřátelit? :-)

4 eM eM | Web | 2. června 2011 v 17:59 | Reagovat

Hezký jídelníček :) Zrovna včera jsem si dělala pomazanku z nizkotučného tvarohu, ale na to kolik ma procen sem si nevšimla :D

5 Fée Fée | Web | 2. června 2011 v 18:25 | Reagovat

Moc pěkný jídelníček. Já si myslím, že se ti to určitě povede zhubnout. Půl kila za týden je dobrý :)

6 Aurora Aurora | Web | 2. června 2011 v 18:30 | Reagovat

50 kilo Ti klidně schvaluju... myslím si, že každá holka by v podstatě chtěla vážit 50 kg :) a mně se tam pořád urputně drží šílených skoro 59 :/

7 no-midriffbulge no-midriffbulge | Web | 2. června 2011 v 20:02 | Reagovat

jídelíček je krásný a šenka nevadí, bílkoviny jsou potřeba :)

8 Nellie. Nellie. | Web | 2. června 2011 v 21:12 | Reagovat

Tak to držím palečky :) Já jsem naštěstí měla brýle jen ve školce :)

9 dianay dianay | Web | 3. června 2011 v 17:37 | Reagovat

Já vím, čočky jsou geniální :) A vidíš mnohem lépe než s brýlemi. Můj bratranec nosil celý život brýle a teď si právě pořídil čočky a je to fakt obrovskej rozdíl! :) Šílené to není rozhodně a povede se ti to stoprocentně! S 50ti kili budeš dokonalá :) A jídelníček se ti opravdu moc moc povedl. :) O tom tvarohu nevím co přesně myslíš, ale odtučněný má něco kolem 0,5%tuku.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama